دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 19 صفحه
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 19 صفحه
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
بنام خدا مهارت حل مساله عبارت است از فرایند شناختی- رفتاری ای که توسط خود فرد هدایت می شود و فرد سعی می کند با کمک آن راه حل های موثر یا سازگارانه ای برای مسایل زندگی روزمره خویش پیدا کند. به این ترتیب حل مسئله یک فرایند آگاهانه، منطقی، تلا ش بر و هدفمند است. تعریف حل مساله: راه حل مسئله، یک "پاسخ مقابله ای" است. وقتی فردی به حل مسئله می پردازد، نوعی مقابله انجام می دهد. مقابله ی فرد می تواند موثر یا ناموثر باشد. زمانی مقابله موثر است که مسئله حل شود و البته مسئله به گونه ای حل شود که حداکثر نتایج، مثبت به دست آمده و حداقل عواقب منفی به بار آید. مقابله ی مسئله مدار و مقابله ی هیجان مدار هدف مقابله ی مسئله مدار، تغییر شرایط استرس زا در جهت بهبود وضعیت و کاهش فشار و حل مسئله است.
هدف مقابله ی هیجان مدار، مدیریت هیجان های ایجاد شده در اثر موقعیت استرس زا است.
شما از شیوه هایی استفاده می کنید؟
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد